Olio di Semi di Nigella Biologico Crudo
La Nigella sativa 🌱, noto anche come cumino nero, è una piccola pianta fiorita originaria dell’Asia sud-occidentale, Medio Oriente, Europa meridionale, e Africa del Nord. Per migliaia di anni, il suo olio è stato apprezzato sia come medicinale che come alimento 🫒. Oggi, l’Olio di Semi di Nigella è anche popolare nella produzione di cosmetici e prodotti per l’igiene 🧴.
Quest’olio potente offre uniche proprietà anti-infiammatorie, rendendolo un’alternativa naturale ad aspirina o ibuprofene per alleviare dolore e infiammazione. Inoltre, l’Olio di semi di Nigella contiene antiossidanti che aiutano a proteggere le cellule dal danno ossidativo 🛡️, dà supporto a salute e benessere generale.
Benefici dell'olio crudo di Nigella
L’Olio crudo di Nigella 🌿 ha numerosi effetti positivi sul corpo, come rafforzare il sistema immunitario 🛡️, combattere il cancro 🎗️, prevenire la gravidanza, riduce infiammazione e agisce come un antistaminico per prevenire le reazioni allergiche. Tradizionalmente, la pianta di Nigella è ampiamente utilizzata per affrontare condizioni come asma, febbre da fieno, diabete, ipertensione, eczema e dolore mestruale mentre aiuta anche per la perdita di peso.
Il composto attivo primario della Nigella è il Timochinone. Questo composto potente possiede proprietà antiossidanti, antinfiammatori, antibatterici e antitumorali. L’olio è anche ricco di acidi grassi insaturi come acido linoleico e acido oleico. L'acido linoleico è un acido grasso essenziale per il corpo e non può produrlo da sé 🌱.
La ricerca scientifica ha studiato che l’Olio di nigella ha effetti preventivi su colite, pancreatite e vari disturbi digestivi. Questo olio crudo può anche aiutare ad abbassare la pressione sanguigna 🩺 nelle persone con ipertensione e aiuta nella prevenzione e cura di tumori come cancro al cervello, leucemia e cancro al seno. Gli studi dimostrano che l'assunzione 500 mg di capsule di olio di semi di Nigella due volte al giorno per quattro settimane migliora significativamente sintomi dell'asma 🌬️.
Olio crudo di Nigella nei cosmetici
Rafforza la salute dei capelli e del cuoio capelluto 💆♀️ : l’Olio di semi di Nigella è rinomato per i suoi benefici per capelli e cuoio capelluto. Contiene Nigellone, un antistaminico dimostrato che aiuta a prevenire la perdita di capelli (collegato a alopecia androgenetica o alopecia areata). Con le sue proprietà antiossidanti, antibatteriche e anti-infiammatorie, questo olio supporta la salute del cuoio capelluto, aiutando ad eliminare la forfora e a ridurre la secchezza per migliorare la salute generale dei capelli 🌿.
L’Olio crudo di semi di Nigella è anche molto utile per disturbi della pelle 🌱. Le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidante, con l’alto contenuto di vitamina E, lo rende un efficace riduzione delle occhiaie intorno agli occhi nel corso del tempo.
✨ Ricetta fai da te per le occhiaie: Combina 1/2 cucchiaino di miele 🍯 con 2-3 gocce di olio crudo di Nigella. Applica la miscela sotto gli occhi, lasciala agire per 10-15 minuti e risciacquare con acqua tiepida. Per ottenere risultati migliori, ripetere una volta al giorno.
Controindicazioni dell'olio crudo di semi di Nigella
L’olio di semi di Nigella è generalmente sicuro per la maggior parte delle persone se usato con moderazione 🌱. Tuttavia, un consumo eccessivo può appesantire gravemente i reni. Se si dispone di problemi ai reni, è essenziale consultare un medico prima di utilizzare l’olio di semi di Nigella 🩺.
Le donne incinte o lattanti 👶🤱 dovrebbero evitare l’olio di semi di Nigella a meno che lo utilizzino in piccole quantità come aroma alimentare. Dare sempre priorità alla sicurezza e verificare con un medico.
