🍝Penne cremose al burro di noci & Radicchio saltato 🌰🍃

Cerchi un piatto autunnale delizioso e nutriente? 🍂🍝

Le penne con burro crudo di noci e radicchio sono la scelta perfetta!

 Questo piatto saporito unisce la cremosità del burro biologico crudo integrale di noci di AmicEarth 💚, il sapore deciso del radicchio e il gusto delicato dello scalogno per un pasto irresistibile. Perfette per un pranzo veloce o una cena intima in famiglia, queste penne portano sapori autentici e sani sulla tua tavola. 🍲🌟

Penne integrali con burro crudo di noci e radicchio | Wholegrain penne with raw walnut butter and radicchio

Godetevi questa ricetta! 🍽️

Ingredienti
  • 320 gr penne
  • 200 g radicchio tardivo
  • 100g burro biologico crudo integrale di noci AmicEarth
  • 1 scalogno
  • 50 ml vino bianco secco (facoltativo)
  • 50 g granella di noci biologiche
  • Sale e pepe qb
  • Olio extravergine di oliva qb
PREPARAZIONE
  1. Lavare accuratamente il radicchio e tagliatelo a striscioline sottili.
    1. Tritate finemente lo scalogno e fatelo soffriggere in una larga padella con un filo di olio extravergine di oliva.
    2. Aggiungere il radicchio e cuocere per 5-7 minuti, mescolando spesso, finché non sarà appassito.
    3. Sfumare con il vino bianco (se lo si usa) e lasciarlo evaporare completamente.
    4. Aggiungere un po' di acqua di cottura al burro biologico integrale di noci a temperatura ambiente e farlo sciogliere lentamente, mescolando continuamente fino a ottenere una crema liscia.
    5. Cuocere le penne in abbondante acqua bollente salata e scolatele al dente.
    6. Condire le penne con il composto di radicchio e la crema di noci, mescolando bene per amalgamare i sapori. Aggiungere i pezzetti di noci, sale e pepe a piacere.
    7. Servire le penne calde con burro di noci crudo e radicchio.
Consigli

Se preferite un sapore più piccante potete aggiungere al composto un peperoncino.
Potete variare la ricetta in base alle verdure di stagione come erbe amare, agretti, cicoria o cime di rapa.
Le penne con Burro Crudo di Frutta secca e Radicchio possono essere arricchite con altri ingredienti, come olive, capperi o ricotta salata.
Questo piatto è anche un'ottima idea per riutilizzare il radicchio avanzato in frigorifero.
Con le Penne al Burro di Noci Crude e Radicchio porterai in tavola un primo piatto ricco di sapore e nutrienti che delizierà il palato di tutti!

Perché scegliere le penne al burro di noci e radicchio? 🍃

  • Alto contenuto di fibre: Il radicchio e le penne forniscono molta fibra, favorendo la digestione, la sazietà.

  • Grassi sani: I grassi polinsaturi e monoinsaturi contenuti nel burro di noci AmicEarth aiutano a ridurre il rischio cardiovascolare.

  • Proteine vegetali: Ideali per il mantenimento della massa muscolare, le proteine vegetali provenienti da noci e penne rappresentano un'ottima alternativa alle proteine animali. 

  • Oltre al suo sapore delizioso, questa ricetta è ricca di nutrienti che migliorano la salute:
    Vitamine e minerali per il benessere generale 🌿
    Provate questa ricetta e gustatevi un primo piatto ricco di sapore e nutrienti che vi farà bene!✨

"Try this recipe and enjoy a first course packed with flavor and nutrients that will do you good! ✨"

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